Тяжелая атлетика | СК Звёздный

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА с 8 лет

Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Жуманиязов Дмитрий Маратович - КМС

Тренер по тяжелой атлетике

1 ГРУППА ПН / СР / ПТ в 16:00-18:00

2 ГРУППА: ПН / СР / ПТ в 18:00-20:00

3 ГРУППА: ВТ / ЧТ / СБ в 16:00-18:00

4 ГРУППА: ВТ / ЧТ / СБ в 18:00-20:00

Тренеры по тяжелой атлетике

Дмитрий Маратович

Тренер по тяжелой атлетике

КМС по тяжелой атлетике
Образование: ВГИФК, ВИВТ
Опыт работы тренером более 10 лет

Я начал заниматься тяжелой атлетикой в возрасте 7 лет. Этот вид спорта стал моим призванием и помог мне развивать в себе качества, которые сегодня являются неотъемлемой частью моей личности.

Трудолюбие и настойчивость - это то, что я узнал благодаря спорту. Я понял, что только через постоянное упражнение и тренировку можно достигнуть успеха. Я старался каждый день улучшать свои результаты и добиваться поставленных целей. Эти качества помогли мне не только в спорте, но и в жизни в целом.

Моя любимая цитата - "Целься в луну, даже если промахнешься останешься среди звезд" - стала моим девизом. Я всегда стремлюсь к большему и не боюсь рисковать, чтобы достичь своих целей.

Сегодня я продолжаю заниматься тяжелой атлетикой. Я также работаю тренером, чтобы помочь другим людям достичь своих целей и развиться в качестве спортсменов. Я уверен, что спорт - это не только здоровье и физическая форма, но и сила духа и настойчивости, которые могут помочь в жизни в любой области.